Кому протипоказаний чай із листя малини?
Кому протипоказані малинові листя:
- вагітним із терміном до 35 тижнів;
- хворим, які страждають на хронічний запор, подагру, нефрит, печію, гастрит, виразку шлунка, астму (через великий вміст ефірних олій, здатних викликати напади задухи), алергією.
Мікроелементи листя малини посилюють еластичність судинних стінок і знижують їхню проникність. Регулярне вживання чаю з листям малини допомагає серцю працювати у чіткому ритмі та приводить до норми артеріальний тиск.
Червоний малиновий чай також є чудовим джерелом калію. Дослідження показали, що калій може допомогти підтримувати артеріальний тиск у межах норми та знизити ризик інсульту.
Не рекомендується пити чай із малиною, якщо приймаєте жарознижувальні або знеболювальні препарати. Можливе передозування з нудотою, запамороченнями, непритомністю та болями в шлунку. Крім цього чай з малиною не варто пити, якщо страждаєте на подагру, астму або схильні до запорів.
Шкода чаю з листя малини Не рекомендовано вживання листя малини у разі загострення виразкової хвороби шлунка при розладах кишечника, що супроводжуються запором.. Дубильні речовини у складі погіршують ці стану. Варто обмежити їх у період лактації, – пояснює дієтолог Поліна Шубіна.
Чай з листя смородини не рекомендується при хронічні захворювання нирок. Також не слід пити такий чай людям, які страждають на гостру форму виразки шлунка і гастритом.. Інші протипоказання для чаю зі смородини: гепатит, підвищена згортання крові та тромбофлебіт.
Чаї та відвари з листя малини мають жарознижувальну, антибактеріальну та загальнозміцнюючу дію. Вони активізують детоксикацію організму, благотворно впливають стан серцево-судинної системи. Їх застосовують при лікуванні ГРВІ, а також при захворюваннях органів дихання та травлення.
Малина може допомогти підтримати здоров'я серця завдяки вмісту антиоксидантів та фітонутрієнтів. Вони сприяють зниженню рівня холестерину в крові та зміцненню стінок судин, що допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням.