20, Лис 2025
Що входить до дієти No 10?


Що передбачає дієта № 10?

10а (рекомендується при гіпертонічній хворобі, вадах серця, ревматизмі) передбачає споживання 60 г білка, 60 г жиру, 300 г вуглеводів, 2–3 г солі в продуктах, 600 мл рідини; її калорійність становить 1900 ккал. Хліб тільки безсольовий. Пацієнту видається 3 г кухонної солі на тиждень.

Що не можна їсти при серцевій недостатності?

При серцевій недостатності не можна їсти смажені, солоні, гострі та жирні страви, які можуть спричинити загострення симптомів. Перелік продуктів, шкідливих для серця та судин, наведений у таблиці. Вироби з листового та здобного тіста. З раціону рекомендується виключити алкоголь, міцну каву, енергетики.

Що можна їсти на дієту?

Що можна їсти: м'ясні продукти, субпродукти, рибу та морепродукти, горіхи та насіння (всі види), олії та жири (рослинні олії, вершкове масло), яйця, жирні сири, сметану, вершки, деякі овочі та фрукти (всі види капусти, гриби, огірки, кабачки, оливки, авокадо, будь-яка зелень, кокос, грейпфрут, малина, ожина, лимон).

Що можна їсти при дієті номер 9?

Дозволені вуглеводні продукти дієти номер 9: Овочі: броколі, кабачки, огірки, помідори, капуста та будь які інші овочі крім крохмалистих Фрукти та ягоди з низьким ГІ: яблука, груші, ягоди (лохина, малина). Бобові: нут, сочевиця, квасоля. Хліб: цільнозерновий, житній, вчорашнього випікання.

При дієті номер 10 категорично не можна вживати продукти з високим вмістом трансжирів, насичених жирів, солі та цукру (фастфуд, смажені страви, …
Все про дієту №10 · свіжий хліб, оладки, млинці та інші печені солодощі; · жирні види м’яса та риби, свинина, баранина, качка, гусак, ковбаси, …
Лікувальна дієта №10 дозволяє споживання нежирних сортів яловичини, телятини, свинини (м’ясної та обрізної), кролятини, курятини, індички.
Овощи: картофель, морковь, свекла, кабачки, тыква, томаты, салат, огурцы. Овощи должны быть в отварном или сыром виде. Зелёный лук, укроп, петрушку можно …
Дієта столу №10 потребує збалансованого харчування. Для перших страв підходять пісні та вегетаріанські бульйони, супи (але без спецій). До них можна …