Що таке Амаксофобія?

Насамперед використовується систематична десенсибілізація, спрямована на зниження емоційної сприйнятливості до травмуючих ситуацій. Гіпнотерапія дозволяє зрозуміти першопричини фобії та позбутися від неї методом прямого чи непрямого навіювання.

Експозиційна терапія за участю спеціаліста з психічного здоров'я допомагає багатьом людям подолати амаксофобію Приблизно 9 із 10 осіб із певними фобіями відзначають поліпшення симптомів після проходження цього типу психотерапії (розмовної терапії). Експозиційна терапія має на увазі постійний вплив зображень або ситуацій, які викликають симптоми.

Автофобія – Це страх водіння автомобіля. Іноді її називають також амакосфобією, але остання це ширше поняття.

Найчастіше страх виникає після негативного досвіду – потрапляння в аварію, втрати керування на високій швидкості або спостереження за серйозною подією на дорозі.. Психологи кажуть, що у таких випадках у людини розвивається посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).

Найкраща терапія для боротьби зі страхом водіння когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) . Незалежно від того, чи викликаний ваш страх керування фобією, посттравматичним стресовим розладом або панічним розладом, КПТ, як доведено, допомагає при кожному з цих станів. КПТ для цих станів майже завжди включає експозиційну терапію.

Досвідчені водії кажуть, що необхідну для спокійного водіння впевненість надають перші 5 тисяч пробігу. Спочатку страх перед керуванням сильний, поступово він сходить на «ні» і ви почуваєтеся впевнено за кермом автомобіля.

Амаксофобією страждають близько 5% дорослих особливо у віці від 20 до 40 років.

Для лікування фобій застосовуються такі групи препаратів (комбінації повинні підбиратися лікарем): бета-блокатори; атипові нейролептики (Сероквель, Зіпрекса, Аріплай); транквілізатори, або анксіолітики (Клонекс, Алпразолам);