20, Лис 2025
Що не можна при гастриті та панкреатиті?

Що можна їсти при гастриті та панкреатиті?

При загостренні гастриту дозволені такі продукти та страви:

  • супи на воді з додаванням круп;
  • розварені каші, виготовлені на воді: гречка, рис, вівсянка;
  • нежирне м'ясо: індички, кролика чи курки;
  • нежирні сорти риби;
  • яйця – тільки некруто або у вигляді омлету;
  • банани, печені яблука;
  • мармелад, пастилу;

Що категорично не можна їсти при гастриті?

Продукти, які не можна вживати при гастриті

  • Кислі фрукти (цитрусові) та овочі (цибуля, часник);
  • Алкоголь;
  • Шоколад;
  • Кава та чорний чай (зелений чай можна, в обмежених кількостях);
  • молочні продукти;
  • Газовані напої;
  • Енергетичні напої;
  • жирна їжа, фастфуд;

Що категорично не можна за панкреатиту?

З раціону слід прибрати жирний сир і кислу сметану, гострі та копчені сири, бобові, помідори, торти та здобну випічку, морозиво та шоколадні цукерки. Не рекомендується при приготуванні страв використовувати маргарин, а також яловичий та свинячий жир. Хоча б на час загострень слід відмовитися від олій у будь-якому вигляді.

Що дуже корисно при гастриті?

Овочі: гарбуз, кабачок, морква, цвітна капуста – найкраще у відвареному, тушкованому чи запеченому вигляді. Фрукти: банани, солодкі яблука, груші – джерело вітамінів, але в обмеженій кількості. Напої: неміцний чай, узвари із сухофруктів, відвар шипшини.