Чим корисний магнію хелат?

Навіщо п'ють хелат магнію?

Основна функція цього мінералу – підтримка нервової системи та підвищення стійкості організму до стресу. Також він корисний для запобігання серцево-судинним захворюванням. Якщо рівень магнію знижений, то нам складніше справлятися з емоційним перенапругою та фізичними навантаженнями.

Який вид магнію найкорисніший?

Найзасвоюваніша форма магнію, використовується в більшості відомих препаратів. МагнеВ6 та Магнеліс, Солгар Магній Цитрат та ін. Використовується частіше як спазмолітик, знімає спазми шлунково-кишкового тракту, тобто полегшує запори та порушення жовчовиділення, гарний у гастроентерології.

Чому хелатний магній кращий?

Хелатні форми рахунок своєї структури ефективно засвоюються організмом, оскільки потребують додаткових біохімічних перетвореннях. Також вони в основному не викликають побічних реакцій з боку шлунково-кишкового тракту.

Кому протипоказаний магній хелат?

Протипоказання: Індивідуальна непереносимість компонентів, вагітність, годування груддю.